הבלוג
-
18
Apr
מה אבקת מלטונין עושה?כל יום, יותר ויותר אנשים ברחבי העולם נאבקים עם בעיות שינה. על פי נתוני איגוד השינה האמריקני, כ -50 עד 70 מיליון מבוגרים אמריקאים סובלים מהפרעת שינה, כאשר נדודי שינה הם הנפוצים ביותר [1]. עם לחץ הול...
יותר -
18
Apr
האם גרסיניה קמבוגיה נוגעת בכבד?Garcinia Cambogia היה אחד התוספים הטבעיים המדוברים ביותר בשוק הרזיה. כתמצית צמחים, היא צברה פופולריות בגלל היתרונות של מדכא התיאבון והטבעות המטבוליזם השומן שלה. אבל יחד עם תהילתו מגיעים דאגות הולכו...
יותר -
11
Apr
מדוע UBE כל כך פופולרי כרגע?סגול נמצא בכל מקום. מסלילי אינסטגרם ועד מגמות Tiktok, קינוחים סגולים תוססים משתלטים על העדכונים שלנו. בטח ראית את לאטה סגולה חולמתית או מערבולת מוגשת רכה שנראית יפה מכדי לאכול. ואתה לא לבד - נתוני ...
יותר -
11
Apr
האם דיהידרוקרטין זהה לקוורצטין?כולנו שמענו על פלבנואידים ועל היתרונות הנוגדים לחמצון שלהם. הם מגנים טבעיים בצמחים (ובגופנו) כנגד לחץ, דלקת ונזק סלולרי. מבין הפלבנואידים הרבים, שניים זכו לתשומת לב רבה: Quercetin ו- Dihydroquercet...
יותר -
11
Apr
אילו מזונות עשירים בדיהידרוקרטין?כשמדובר בנוגדי חמצון טבעיים חזקים, לרוב מתעלמים מדיידרוקרטין (המכונה גם קוורצטין). אבל בשנים האחרונות זה משך תשומת לב רבה הן במחקר מדעי והן בתעשיית התזונה. דיהידרוקרטין דומה במבנה לקוורצטין, אך יש ...
יותר -
10
Apr
איזו צורה של ויטמין B9 היא הטובה ביותר?ויטמין B9, המכונה גם חומצה פולית, הוא ויטמין מסיס במים הממלא תפקיד חיוני במספר תפקודי גוף מרכזיים. זה חיוני לסינתזת DNA, חלוקת תאים והיווצרות תאי דם אדומים. ויטמין B9 הוא קריטי לבריאות ובריאות הכלל...
יותר