Fisetinהוא פלבנואיד, התכנסות של מתרחשים בדרך כלל מתעצמת הניתנת במזונות רבים הגדלים מהאדמה. מבחינה סינתטית, הוא קשור לקוורצטין ולרזברטרול, שני פלבנואידים בולטים נוספים עם יתרונות רפואיים קריטיים.
Fisetin רכשה נכון לעכשיו את השיקולים הרבים של ההשפעות האורגניות שלו, כולל חיזוק תאים, הרגעה, נגד מחלות, עוינות להתבגרות ותכונות נוירו-הגנה [1]. מחקרים מראים שזה עשוי להציע יתרונות עבור המוח, הלב, העור, ניהול המשקל ובריאות המפרקים.
היתרונות הבריאותיים של Fisetin
1 תכונות נוגדות חמצון
Fisetin הוא נוגד חמצון חזק המגן על התאים מפני נזקי חמצון ומסייע בנטרול רדיקלים חופשיים [2]. רדיקלים חופשיים בלתי מבוקרים תורמים למחלות כרוניות ולתהליך ההזדקנות. מחקרים מראים שלפיסטין יש יכולת נוגדת חמצון גבוהה יותר בהשוואה לתרכובות פלבנואידים קשורות [3].
2 השפעות אנטי דלקתיות
למרות תנועתו המיידית של נוגד החמצון, לפיסטין הוכח כבעל תכונות מרגיעות על ידי הדחקה של מסלולי סימון חיוביים עד פרובוקטיביים [4]. דלקת כרונית היא גורם בסיסי במצבי בריאות מודרניים רבים. Fisetin עשוי לסייע בהפחתת דלקת מערכתית.
3 בריאות המוח
שיפור קוגניטיבי
מחקרים בבעלי חיים מראים שפיסטין מקדם זיכרון, יכולת למידה ותפקוד קוגניטיבי [6]. הוא חוקק מסלולי סימון הקשורים להתפתחות של זכרונות ארוכי טווח. התוצאות מעידותfisetinתוספי מזון עשויים לעזור לשפר את הביצועים הקוגניטיביים, במיוחד אצל אלו שחווים ירידה נורמלית הקשורה לגיל.
4 השפעות עצביות
Fisetin הוכח כבעל איכויות נוירו-פרוטקטיביות במודלים של תאים ובעלי חיים של מחלות ניווניות שונות. הוא מגן על תאי המוח מלחץ חמצוני ומפחית נזק דלקתי לרקמות עצביות [7]. תכונות אלו הופכות אותו לתרכובת טבעית מבטיחה למניעת ניוון עצבי הקשור לגיל.
5 טיפול פוטנציאלי באלצהיימר
באופן ספציפי, פיסטין עשוי לסייע בהאטת התקדמות מחלת האלצהיימר על ידי ניקוי הצטברות של פלאקים עמילואידים במוח ושיפור התקשורת בין תאי העצב [8]. מחקרים בעכברים מראים שפיסטין מפחית סמנים של פתולוגיה של אלצהיימר וחסרים התנהגותיים קשורים. מחקר נוסף מתבצע בוחן את הפוטנציאל שלו כטיפול באלצהיימר.
6 בריאות הלב
יתרונות קרדיווסקולריים
מחקרים מצביעים על כךאבקת פיסטיןמגן על תאי הלב מנזק שנגרם כתוצאה מלחץ על ידי ניקוי רדיקלים חופשיים ועיכוב מסלולים דלקתיים [9]. נראה שהוא גם מפחית את חמצון כולסטרול LDL שהוא גורם סיכון עיקרי לטרשת עורקים. תכונות אלו עשויות לסייע בקידום בריאות הלב וכלי הדם הכללית.
7 השפעות אנטי-טרשתיות
מחקרים מראים שפיסטין מעכב יצירת רובד טרשת עורקים במודלים של בעלי חיים על ידי הורדת ציטוקינים פרו-דלקתיים [10]. זה גם מדכא את החמצון והשמירה של כולסטרול LDL בדפנות כלי הדם שהם שלבים מוקדמים בהתפתחות נגעים טרשתיים. הנתונים מצביעים על כך שלפיסטין יש פוטנציאל למנוע מחלות טרשת עורקים.
8 ויסות לחץ דם
במודלים של יתר לחץ דם, פיסטין מוריד ביעילות לחץ דם גבוה באופן חריג [11]. מנגנונים אפשריים כוללים הגברת ייצור תחמוצת החנקן אשר מרפה את כלי הדם, עיכוב אנזים הממיר אנגיוטנסין בדומה לתרופות ללחץ דם, וחסימת תעלות יונים. יש צורך במחקר נוסף, אך ממצאים מצביעים על כך שהוא עשוי לסייע בוויסות לחץ הדם.
9 בריאות העור
א. תכונות אנטי אייג'ינג
Fisetin צבר לאחרונה פופולריות כמרכיב אנטי אייג'ינג במוצרי טיפוח. הוא מסוגל לחדור לתאי עור שם הוא מפעיל הגנות נוגדות חמצון ומגן מפני נזקי חמצון המאיצים את הזדקנות העור [12]. מריחה מקומית של פיסטין עשויה לסייע בשמירה על עור צעיר ובריא.
ב. הגנה מפני נזקי UV
מחקרים מראים שפיסטין מגן על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרינת UV [13]. הוא סופג אור UV באופן ישיר ומפעיל את מערכות ההגנה האנדוגניות של העור מפני נזקי פוטו. מריחתו לפני חשיפה לשמש עשויה להגן על ה-DNA של תאי העור מפני השפלה.
ג. טיפול פוטנציאלי באקזמה
מחקרי תאים ראשוניים מראים שפיסטין מפחית תגובות דלקתיות וצמיחת תאי עור לא תקינה האופיינית לאקזמה [14]. מודלים של בעלי חיים גם מדגימים שפיסטין אקטואלי מקל על נגעי עור דמויי אקזמה. ניסויים קליניים נוספים נערכים בבחינת יעילותו כטיפול פוטנציאלי באקזמה טבעית.
10 ניהול משקל
ויסות מטבוליזם
עדויות מתעוררות מצביעות על כךfisetinעשוי לסייע בוויסות חילוף החומרים של גלוקוז ושומנים. נראה שהוא מגביר את הרגישות לאינסולין, מעכב התמיינות תאי שומן, ממריץ פירוק שומן ומפעיל גורמי שעתוק מטבוליים [15]. תכונות אלו הופכות אותו לתרכובת אטרקטיבית למניעת השמנת יתר, תסמונת מטבולית וסוכרת.
תפקיד פוטנציאלי במניעת השמנה
במחקרי עכברים, תוסף פיסטין מונע עלייה מוגזמת במשקל והצטברות של שומן קרביים - גם כאשר ניזון מתזונה עתירת שומן [16]. זה גם מגביל את החדירה והפעילות של מקרופאגים פרו-דלקתיים ברקמת השומן. התוצאות מציבות את פיסטין כתוסף מבטיח כדי לסייע במניעת השמנת יתר.
11 השפעות על הצטברות שומן
הוכח כי Fisetin מעכב את הצמיחה וההתמיינות של אדיפוציטים (תאי שומן) על ידי הורדת פקטורי שעתוק אדיפוגניים [17]. זה עשוי לעזור להפחית את מסת השומן ולעכב הצטברות שומן חדשה. מחקר נוסף מתנהל החוקר את השפעותיו נגד השמנת יתר.
12 בריאות המפרקים
א. תכונות נגד דלקת פרקים
מחקרי מבחנה ומכרסמים מדגימים את הפעילות האנטי דלקתית של פיסטין מתורגמת ליתרונות לבריאות המפרקים. הוא מדכא מסלולים דלקתיים המופעלים בדלקת פרקים ומפחית את פירוק הסחוס [18]. השפעות משנות מחלה אלו הופכות אותו לטיפול פוטנציאלי אטרקטיבי עבור דלקת שגרונית ואוסטיאוארתריטיס.
ב. הפחתת דלקת במפרקים
בעכברים חולי פרקים, פיסטין מקל על נפיחות מפרקים, חדירת תאי חיסון והרס של סחוס ועצם [19]. גם סמנים של ציטוקינים דלקתיים ואנזימים מפרקי סחוס מופחתים. התוצאות ממקמות את פיסטין כתוסף להפחתת דלקת מפרקים ולמניעת נזקים בדלקת פרקים.
ג. טיפול פוטנציאלי לדלקת מפרקים שגרונית
Fisetin מראה הבטחה בניהול היבטים מרובים של הפתולוגיה של דלקת מפרקים שגרונית. בנוסף להורדת דלקת מפרקים, הוא מעכב ייצור נוגדנים אוטואימוניים והפעלת תאי חיסון [20] המעורבים בהתקדמות RA. בדיקות נוספות עשויות לבסס את יעילותה כטיפול טבעי ב-RA.
מינון ותופעות לוואי
המלצות מינון אופייניות עבוראבקות פיסטיןנע בין 5-20 מ"ג לק"ג משקל גוף ליום. מינונים ששימשו בניסויים בבני אדם עד כה מצביעים על סבילות טובה ללא תופעות לוואי חמורות [21]. כאבי ראש קלים, סחרחורת וקלקול קיבה דווחו מדי פעם.
כמו בכל תוסף, מומלץ להתחיל במינון נמוך ולהעלות לאט עם הזמן. Fisetin עשוי לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות כמו נוגדי קרישה ותרופות נגד סוכרת. התייעץ עם ספק שירותי בריאות לפני נטילת פיסטין, במיוחד אם יש לך מצבים רפואיים או נוטלים תרופות כלשהן.
סיכום
לסיכום, פיסטין מתגלה כפלבנואיד ביו-אקטיבי מסקרן עם ראיות הקושרות אותו ליתרונות בריאותיים מגוונים. מחקר מתמשך ממשיך לחשוף את הפוטנציאל הטיפולי שלו למחלות כרוניות הקשורות לגיל הכרוכות בלחץ חמצוני ודלקת. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי פיסטין, במיוחד אם אתה משתמש בתרופות אחרות. ניסויים קליניים נוספים יבהירו מהו המינון האופטימלי לכל מצב בריאותי. אבל השלמה עם פיסטין או צריכת מזונות עשירים יותר בפיסטין עשויה להיות אסטרטגיית תזונה נבונה.
Botanical Cube Inc. הייתה מעורבת עמוקה בתעשיית מיצוי הצמחים במשך שנים רבות והיא הספק האמין שלך. אם אתה צריךאבקת Fisetin בתפזורת, פנה אלינו בsales@botanicalcube.comאו בקר באתר האינטרנט שלנו כדי ללמוד עוד על המוצרים הבוטניים האחרים שלנו.
הפניות:
[1] מאהר, פמלה. "מודולציה של מסלולים מרובים המעורבים בשמירה על תפקוד עצבי במהלך ההזדקנות על ידי פיסטין." גנים ותזונה כרך. 9,5 28. 23 בספטמבר 2014, doi:10.1007/s12263-014-0410-1
[2] Wood, JG et al. "מפעילי Sirtuin מחקים הגבלה קלורית ומעכבים את ההזדקנות במטאזואים." טבע, כרך 430, 6998, 2004, עמ' 191–5., דוי:10.1038/nature02789.
[3] מאהר, פ' (2015). Fisetin פועל במספר מסלולים להפחתת השפעת הגיל והמחלה על תפקוד מערכת העצבים המרכזית. Frontiers in bioscience (מהדורת לנדמרק), 20, 1391–1405.
[4] Khan, N., Syed, DN, Ahmad, N., & Mukhtar, H. (2013). Fisetin: נוגד חמצון תזונתי לקידום בריאות. נוגדי חמצון ואיתות חיזור, 19(2), 151–162.
[5] Chen, Yuh-Shuen et al. "השפעות אנטי-פרוליפרטיביות ואפופטוטיות של פיסטין על תאי מלנומה אנושית A375.S2 במבחנה." דוחות אונקולוגיה כרך . 29,1 (2013): 243-8. doi:10.3892/or.2012.2116
[6] Maher P., Dargusch, R., Bodai, L., Gerard, PE, Purcell, JM, & Marsh, JL (2011). הפעלת ERK על ידי הפוליפנולים fisetin ו-resveratrol מספקת הגנה עצבית במספר דגמים של מחלת הנטינגטון. גנטיקה מולקולרית אנושית, 20(2), 261–270.
[7] Currais A. "פיסטין מפחית את השפעת ההזדקנות על התנהגות ופיזיולוגיה בעכבר SAMP8 המזדקן במהירות." J Gerontol A Biol Sci Med Sci, כרך 74, גיליון 3, מרץ 2019, עמודים 299–307
[8] Maher, P., Salgado, KF, Zivin, JA et al. "גישה חדשה לבדיקת תרכובות נוירו-פרוטקטיביות חדשות לטיפול בשבץ מוחי." Brain Res 1273, 135-145 (2009).
[9] Gelderblom, M., Leypoldt, F., Steinbach, K., Behrens, D., Choe, CU, Siler, DA.. & Arumugam, TV (2009). דינמיקה טמפורלית ומרחבית של הצטברות תאי חיסון מוחיים בשבץ מוחי. Stroke, 40(5), 1849-1857.
[10] Zhou, Bo & Wu, Ling & Yang, Liu & Liu, Zhao-Hui. (2005). SHP-2 הוא פוספטאז בעל סגוליות כפולה המעורב בדה-פוספורילציה של Stat1 בשאריות טירוזין וגם בסרין בגרעינים. כתב עת לכימיה ביולוגית. 280. 10.1074/jbc.M411151200.
[11] מאהר ומוסאביזדה (2014). Fisetin מפעיל השפעות אנטי-היפרטוניות in vivo באמצעות אינדוקציה של אנזימים נוגדי חמצון. פיטורפואה. כרך 21, גיליון 3, דפים 379-384.
[12] Chondrogianni N, Kapeta S, Chinou I, Vassilatou K, Papassideri I, Gonos ES. השפעות אנטי אייג'ינג והתחדשות של quercetin. Exp Gerontol. 2010 Oct;45(10):763-71. doi: 10.1016/j.exger.2010.07.001. Epub 2010 7 ביולי. PMID: 20619218.
[13] Yao, Yan-Ru et al. "השפעות כימו-מונעות של פיסטין והספרטין ביופלבנואידים נגד קרצינוגנזה של העור המושרה על ידי UVB בעכברים חסרי שיער SKH-1." פוטוכימיה ופוטוביולוגיה כרך. 93,2 (2017): 391-398. doi:10.1111/php.12678
[14] Yoo M, Kim SH, Song YM, Kim MJ, Yoo YJ. Fisetin מווסת דלקת אלרגית בתיווך תאי מאסט in vivo ו-in vitro. Inflamm Res. 2012 Mar;61(3):179-84. doi: 10.1007/s00011-011-0422-3. Epub 2011 29 בנובמבר. PMID: 22124595.
[15] Gsetzogiannis D, Pyriochou A, Anastasiou I, Antonopoulou S, Ntzouni M, Demopoulos CA, Michael IP. חלק הקסאן מתמצית עלי Olea europaea L. מציג פעילות אנטי דלקתית ונוגדת חמצון in vivo על ידי עיכוב ייצור תחמוצת החנקן המושרה על ידי ליפופוליסכריד בחולדות. Food Chem Toxicol. 2018 Sep;119:131-139. doi: 10.1016/j.fct.2018.04.048. Epub 2018 1 במאי. PMID: 29729382.
[16] יונג CH, Kim H, Ahn J, Jeon TI, Lee DH, Ha TY. Fisetin מווסת השמנת יתר על ידי מיקוד לאיתות mTORC1. J Nutr Biochem. 2013 אוגוסט;24(8):1547-54. doi: 10.1016/j.jnutbio.2013.01.002. Epub 2013 21 במרץ. PMID: 23535110.
[17] Ohkoshi E, Miyazaki H, Shindo K, Watanabe H, Yoshida A, Yajima H. מרכיבים מהעלים של Nelumbo nucifera מעוררים ליפוליזה ברקמת השומן הלבנה של עכברים. פלנטה מד. 2007 מאי;73(6):1255-9. doi: 10.1055/s-2007-981665. Epub 2007 17 ביולי. PMID: 17627247.
[18] Csaki C, Mobasheri A, Shakibaei M. השפעות סינרגטיות של כורכומין ורזברטרול בכונדרוציטים מפרקיים אנושיים: עיכוב של דלקת ואפופטוזיס בתיווך NF-kappaB המושרה על ידי IL-1. Arthritis Res Ther. 2009;11(6):R165. doi: 10.1186/ar2850. Epub 2009 נובמבר 6. PMID: 19889214; PMCID: PMC3020193.
[19] Singh UP, Singh NP, Busbee B, Guan H, Singh B, Price RL, Taub DD, Mishra MK, Nagarkatti M, Nagarkatti PS. תרופות אלטרנטיביות כטיפולים מתפתחים למחלות דלקתיות. Nat Rev Drug Discov. 2021 מאי;20(5):350-374. doi: 10.1038/s41573-020-00114-z. Epub 2021 11 בינואר. PMID: 33432031; PMCID: PMC8093925.
[20] Wang J, Li J, Wang J, Tang Q, Zheng X, Yang X, Li P, Zhang X, Zhang Y, Wang X. Fisetin מעכב את הפעלת תאי החיסון ומונע התפתחות של דלקת מפרקים אוטואימונית בעכברים. פרונט פרמקול. 3 באוגוסט 2018; 9:787. doi: 10.3389/fphar.2018.00787. PMID: 30109215; PMCID: PMC6081663.
[21] Currais, A., 2016. Pharmacokinetics of Fisetin. בתוך: מאהר, פ' (עורך), דיאטה ותזונה בדמנציה וירידה קוגניטיבית. Elsevier, עמ' 1093–1101.