Epimedium grandiflorum, הידוע בדרך כלל כ-Hny Goat Weed, הוא תבלין שנוצל במשך זמן רב למדי בתרופות סיניות קונבנציונליות. מאמר זה נותן קווי מתאר של Epimedium grandiflorum, חוקר את מטרותיו הקונבנציונליות, הארגון המורכב, היתרונות הרפואיים, חקר היום והנגישות העסקית. המטרה היא לסכם את הידע המדעי העדכני על תוסף צמחי מרפא פופולרי זה.
סקירה כללית של Epimedium grandiflorum
Epimedium grandiflorum הוא סוג צמחים פורח במשפחת ה-Berberidaceae. זהו צמח רב שנתי בצמיחה נמוכה ונשיר שמקורו בסין, יפן וקוריאה. הצמח מקבל את שמו הנפוץ מהאגדה הסינית העתיקה לפיה רועה עיזים הבחין בהתנהגות מינית מוגברת בעדר שלו לאחר שצרכו את הצמח.
Epimedium grandiflorum גדל באופן טבעי ביערות ובאזורים הרריים. העלים בעלי צורה אליפסה ומחוספסת, עם פריחה קטנה שיכולה להיות לבנה, סגולה או ורודה. הצמח מכיל פיטוכימיקלים שונים, ביניהם פלבנואידים, סטרולים ומגנפלורין, המקובלים להוסיף לתכונותיו המשקמות.
בתרופות סיניות קונבנציונליות, האפימדיום נוצל כשיקוי אהבה וטיפול בשבר מיני. כמו כן, יש לו רקע המסומן בשימוש לטיפול במצבים, למשל, עינוי מפרקים, עייפות, יתר לחץ דם ופריצה. יישומים מודרניים דומים, כאשר האפימדיום משמש כיום לעתים קרובות כתוסף תזונה לשיפור הבריאות והביצועים המיניים.
Epimedium שם נפוץ
השם הנפוץ ל-Epimedium grandiflorum הוא עשב עז חרמן. שם זה מקורו באגדה בסין העתיקה שקבעה כי רועה עיזים הבחין בפעילות מינית מוגברת בקרב עדרו לאחר שצרכו את הצמח. השם Horny Goat Weed מתייחס לתכונות האפרודיזיאק לכאורה של E. grandiflorum.
שמות נפוצים אחרים לעשב זה כוללים Yin Yang Huo, Barrenwort, Bishop's Hat, Fairy Wings, ו-Rowdy Lamb Herb. השם הסיני Yin Yang Huo מדגיש את מושג האיזון והדואליות המיוצגים על ידי סמלי היין והיאנג. ברפואה הסינית המסורתית, האמינו כי אפימדיום עוזר להחזיר את איזון היין-יאנג בגוף.
הרכב כימי ותרכובות פעילות
אפימדיום מכיל מספר פיטוכימיקלים פעילים ביולוגית התורמים להשפעותיו הטיפוליות. קבוצות המפתח של תרכובות שנמצאות בצמח זה כוללות:
פלבנואידים - פיגמנטים צמחיים בעלי השפעות נוגדות חמצון, אנטי דלקתיות ומשפרות את מערכת החיסון. פלבנואידים חשובים בתמצית אבקת אפימדיום כוללים icariin, kaempferol ו-quercetin.
סטרולים - סטרואידים צמחיים שעשויים לסייע בשיפור התפקוד המיני ובריאות הלב וכלי הדם. סיטוסטרול וקמפסטרול הם שני סטרולים מרכזיים.
Magnaflorine - אלקלואיד בעל מגוון פעילויות תרופתיות כולל השפעות נוגדות מחלות ונוגדי חמצון.
פוליסכרידים - פחמימות מורכבות שעשויות לסייע בחיזוק המערכת החיסונית.
החומר הפעיל העיקרי הוא הפלבנואיד icariin, המהווה את רוב תכונות האפרודיזיאק של אפימדיום והשפעות טיפוליות אחרות. מחקרים מצביעים על כך ש-icariin עוזר להגביר את רמות תחמוצת החנקן, מרחיב כלי דם שמשפר את זרימת הדם בכל הגוף.
יתרונות בריאותיים ושימושים מסורתיים
ברפואה הסינית המסורתית, E. grandiflorum שימש במשך מאות שנים כטיפול בהפרעות הקשורות למחסור בכליות ותפקוד כבד ירוד. שימושים ספציפיים כוללים:
- אפרודיזיאק - משפר את החשק המיני וביצועים מיניים אצל גברים ונשים כאחד.
- הפרעה בתפקוד המיני - מקל על הפרעות זיקפה ומשפר את הבריאות המינית הכללית.
- בריאות הרבייה - מגביר ייצור זרע ותנועתיות אצל גברים. מקל על תסמיני הווסת וגיל המעבר אצל נשים.
- כאבי מפרקים - מפחית דלקות ונפיחות במפרקים מפרקים.
- עייפות - מגבירה אנרגיה, סיבולת וביצועים אתלטיים.
- בריאות הלב - מוריד לחץ דם ורמות כולסטרול.
- סיוע נשימתי - מקל על תסמיני אסטמה ושיעול.
השפעות האפרודיזיאק של תמצית אבקת אפי-מדיום מיוחסות לחיזוק בתחמוצת החנקן ולשיפור זרימת הדם המושרה על ידי תרכובות כמו איקריין. מחקרים מצביעים על כך שזה עשוי להיות מועיל במיוחד לטיפול בהפרעות בתפקוד המיני הקשורים לתרופות מסוימות.
למה משמש epimedium grandiflorum?
ל- Epimedium grandiflorum מספר שימושים מסורתיים ומודרניים:
- אפרודיזיאק: אחד השימושים העיקריים באפימדיום הוא כאפרודיזיאק וטיפול בהפרעות בתפקוד המיני כמו הפרעות זיקפה וליבידו נמוך. הוא חשב לעבוד על ידי הגברת זרימת הדם ורמות תחמוצת החנקן.
- בריאות העצם: כמה מחקרים מוקדמים מראים שאפימדיום עשוי לסייע במניעת אובדן עצם בנשים לאחר גיל המעבר בשימוש לטווח ארוך. דרושים מחקרים נוספים.
- בריאות הלב: אפימדיום עשוי לסייע בהורדת לחץ הדם ובעל תכונות נוגדות חמצון התומכות בבריאות הלב וכלי הדם.
- כאבי פרקים: משמש ברפואה הסינית להפחתת כאבים ונפיחות הקשורים לדלקת פרקים ולמצבי מפרקים. עשויות להיות השפעות אנטי דלקתיות.
- תמיכה חיסונית: מכיל פוליסכרידים ופלבנואידים שעשויים לעזור להגביר את החסינות.
- אנטי אייג'ינג: תרכובות נוגדות חמצון עשויות לסייע להאט את ההזדקנות ולנזק תאי הקשור לרדיקלים חופשיים. נדרש מחקר נוסף.
- עייפות / סיבולת: מאמינים כי הוא פועל כצמח מרפא כדי להילחם בעייפות ולשפר ביצועים אתלטיים.
- סיוע נשימתי: מקל על תסמיני שיעול ואסטמה ברפואה הסינית המסורתית.
למרות הידועה ביותר בתור אפרודיזיאק, לתמצית אבקת אפימדיום יש שימושים פוטנציאליים רבים. עם זאת, עדיין יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר כמה מהיתרונות לכאורה שלו.
מחקר ומחקרים מדעיים מודרניים
בעשורים האחרונים, מחקרים קליניים מודרניים חקרו את השימושים המסורתיים ואת היתרונות הבריאותיים לכאורה של תמצית אפימדיום:
תפקוד מיני
- נמצאו מספר ניסוייםאיקרייןנגזר מאפימדיום שיפור בתפקוד זיקפה אצל גברים. ההשפעות מתרחשות על ידי הגברת תחמוצת החנקן ורקמת שריר חלקה רגועה.
- מחקרים בבעלי חיים מראים כי icariin משפר את רמות הטסטוסטרון והורמוני הרבייה. זה עשוי לתמוך בשימוש להגברת הפוריות.
- מטה-אנליזה דיווחה על תמציות E. grandiflorum שיפרו משמעותית את הפרמטרים של התפקוד המיני בהשוואה לפלסבו. היתרונות היו גדולים יותר בלימודים באיכות גבוהה יותר.
בריאות העצם
- ניסוי של 2-שנה בנשים לאחר גיל המעבר מצא תמצית E. grandiflorum היומית סייעה במניעת איבוד עצם והגברת סמני היווצרות העצם בהשוואה לפלסבו.
- מחקר בבעלי חיים מצביע על תמציות שיכולות לדכא תהליכים המעורבים באוסטיאופורוזיס. יש צורך במחקרים נוספים בבני אדם.
בריאות הלב
- בכמה מחקרים קליניים נצפו תמצית אפימדיום הורידה את לחץ הדם, רמות הכולסטרול וסמנים של טרשת עורקים לעומת קבוצות ביקורת. עם זאת, התוצאות לא היו עקביות בניסויים.
- נראה שלתרכובות באפימדיום כגון icariin יש תכונות נוגדות חמצון שעשויות לתמוך בתפקוד הלב וכלי הדם. אבל הראיות הישירות מוגבלות.
השפעות נגד מחלות
- מחקרי מעבדה הראו תמציות Epimedium grandiflorum מעכבות צמיחה ומעוררות אפופטוזיס בשורות תאים מסוימות של המחלה, לרבות מחלות ערמונית, שד, כבד ועצמות. עדיין חסרים ניסויים בבני אדם.
- התרכובות מגנאפלורין ואיקריאין תורמות להשפעות אנטי מחלות. אבל המנגנונים המעורבים דורשים בירור נוסף.
תופעות לוואי ובטיחות
- Epimedium grandiflorum בדרך כלל נסבל היטב אך קלקול קיבה קל, סחרחורת ויובש בפה דווחו בחלק מהמשתמשים.
- קיימות עדויות מוגבלות על בטיחות לטווח ארוך. בשל השפעות פוטנציאליות על הורמונים, מומלץ לנקוט זהירות עבור אנשים עם מחלות מסוימות או הנוטלים תרופות הורמונליות.
- עדיין דרושים ניסויים בבני אדם באיכות גבוהה כדי להעריך באופן מלא את היעילות והבטיחות לשימושים כביכול רבים באפימדיום.
לסיכום, מחקר ראשוני מראה הבטחה לתמצית אבקת אפימדיום בתפקוד המיני ובכמה תחומי בריאות אחרים. אבל נדרשים ניסויים קליניים באיכות גבוהה יותר כדי לאשר יתרונות ולהבין השפעות ארוכות טווח.
זמינות מסחרית וטפסים
תמצית אפימדיום זמינה באופן נרחב בארצות הברית ובעולם כתוסף תזונה:
- עשב גולמי (עלים יבשים) - בדרך כלל מבושל במים להכנת תה או מרתחים. גם מעושן.
- תמצית אבקת - חלקי אוויר מיובשים מואבקים או מרוסקים לקפסולות או טבליות. סטנדרטי להכיל אחוזי איקריין מסוימים.
- תמצית נוזלית - טינקטורה עם אלכוהול למיצוי וריכוז הפיטוכימיקלים. מינון באמצעות טפטפות תת לשוני.
- קרמים מקומיים - נמרח על העור לטיפול בכאבי פרקים או הפרעות זיקפה. עדויות לא ברורות ליעילות.
בשל הפופולריות שלו לשיפור מיני, ניתן למצוא את E. grandiflorum בתוספי תזונה רבים לבריאות מינית או לשיפור הגבר, הן לבד והן בשילוב עם צמחי מרפא אחרים. זה גם מרכיב בכמה תוספי בריאות משותפים.
יש לרכוש תמצית אבקת Epimedium מספקים בעלי מוניטין בהתאם לנוהלי ייצור טובים. מוצרים מעובדים בצורה לא נכונה עלולים להיעדר יעילות. התייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לקבלת הדרכה מתאימה למינון.
סיכום
אפימדיום, הידוע גם כ-Horny Goat Weed, הוא רפואת צמחים המשמשת במשך מאות שנים בסין ובאסיה. המחקר המודרני שופך אור על השימוש המסורתי בו כחומר אפרודיזיאק וטוניק מיני. נראה כי תרכובות כמו icariin מעלות את רמות תחמוצת החנקן, מה שעשוי לשפר את התפקוד המיני. ישנן גם ראיות ראשוניות ליתרונות להשפעות של עצמות, לב ואנטי מחלות. עם זאת, עדיין יש צורך בניסויים קליניים באיכות גבוהה יותר כדי להעריך טוב יותר את היעילות והבטיחות. כאשר נרכש מספקים מהימנים ונלקח לפי ההוראות, תמצית אפימדיום עשויה להציע טיפול משלים מועיל לשיפור הבריאות המינית ומטרות בריאות שונות אחרות. מומלץ למטופלים להתייעץ עם איש מקצוע מוסמך לפני השימוש בתמצית אבקת אפימדיום או כל תוסף צמחי מרפא.
אם אתם מחפשים תמצית עלי אפי-מדיום איכותית, Botanical Cube Inc. היא ספקית מהימנה של תמצית Epimedium 40% Icariin בתעשיית מיצוי הצמחים. עם שלושה מרכזי מו"פ עצמאיים ורקורד של השלמת פרויקטים חדשים מרובים מדי שנה, Botanical Cube Inc. משרתת לקוחות בלמעלה מ-100 מדינות ואזורים בלמעלה מ-500 תעשיות. הם מתגאים במתן איכות מוצר מעולה ושירות, אשר התקבלו היטב על ידי הלקוחות המוערכים שלהם. עם התמקדות בהתאמה אישית של פתרונות ללקוחות, הם מציעים טוהר שונה של אבקת תמצית Icariin Epimedium. בקר באתר האינטרנט שלהם או פנה אליהם בכתובתsales@botanicalcube.comכדי ללמוד עוד על המוצרים שלהם וכיצד הם יכולים לתמוך במסע הבריאות והבריאות שלך.
הפניות:
1. Chen, K., Li, C. (2016). Icariin: משהו מעבר לפיטואסטרוגן. יומן מזון משקם. 19(10):857-67.
2. Liu, W. et al. (2018). השפעות של icariin על יכולות התחדשות במכרסמים זכרים. מולקולות. 15;23(5). pii: E1142.
3. Xin, ZC, Kim, EK, Lin, CS, Liu, WJ, Tian, L., Yun, YP, Jin, HZ (2003). השפעות של icariin על תרגילי cGMP-Explicit PDE5 ו-cAMP-Explicit PDE4. היומן האסייתי לאנדרולוגיה. 5(1):15-8.
4. Yin, X. et al. (2007). Icariin ממריץ את ההתרחבות וההפרדה של אוסטאובלסטים אנושיים על ידי הרחבת יצירת חלבון מורפוגנטי עצם 2. יומן קליני סיני. 120:204-210.
5. Zhang, C. et al. (2014). פיטוכימיקלים לחיזוק תאים למניעת וטיפול בזיהומים קבועים. מולקולות. 20;19(12):21138-56.
6. Zou, P. et al. (2016). תרופות סיניות מקובלות בטיפול בסדקים בעצמות. שוליים בתרופות. 10(3):241-51.